detikFoodJumat, 13 Jun 2025 06:00 WIB Jangan Digoreng! Begini 4 Cara Masak Ikan yang Sehat Ikan merupakan sumber protein hewani yang menyehatkan. Namun, hindari menggoreng ikan. Lebih baik dimasak dengan cara-cara berikut ini agar nutrisinya terjaga.