
Ini Porsi Makan Sesuai Anjuran Rasulullah SAW, Tetap Kenyang dan Sehat
Rasulullah SAW menganjurkan untuk makan secukupnya. Beliau bahkan mencontohkan porsi makan yang ideal, makan kenyang tapi juga sehat.
Rasulullah SAW menganjurkan untuk makan secukupnya. Beliau bahkan mencontohkan porsi makan yang ideal, makan kenyang tapi juga sehat.
Dari sisi kesehatan, ternyata makan buah dianjurkan sebelum menyantap makanan berat. Hal ini juga tercatat dalam Al-Quran serta dianjurkan oleh Rasulullah SAW.
Dari kecil kita selalu diajari untuk membaca doa makan baik itu sebelum dan sesudah makan. Tujuannya untuk mensyukuri nikmat yang telah diberikan Allah SWT.