Berita dan Informasi Bulking Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikJogjaRabu, 21 Jan 2026 11:08 WIB

Cara Bulking yang Benar untuk Orang Kurus, Perlu Pakai Suplemen Tidak?

Berikut panduan cara bulking untuk orang kurus yang lengkap. Apakah butuh suplemen? Yuk, cari tahu faktanya!

detikJatengJumat, 06 Des 2024 12:10 WIB

7 Cara Menaikkan Massa Otot dengan Cepat dan Mudah Dilakukan

Tak bisa dipungkiri, untuk meningkatkan massa otot, diperlukan waktu. Bagaimana jika ingin cepat? Baca cara-cara meningkatkan massa otot agar efektif di sini!

detikFoodJumat, 04 Agu 2023 16:00 WIB

Mark Zuckerberg Tenyata Doyan Makan, Dalam Sehari Lahap 4.000 Kalori

CEO Facebook, Mark Zuckerberg, mengakui pola makan jumbonya sangat banyak dan menyeramkan. Dalam sehari ia sanggup melahap 4.000 kalori!

detikFoodSabtu, 29 Apr 2023 08:00 WIB

Jalani Diet Bulking, Chris Hemsworth Konsumsi 4500 Kalori Sehari

Pemeran sosok Thor, Chris Hemsworth, menjalani program diet unik untuk membangun massa ototnya. Dalam sehari ia wajib konsumsi 4500 kalori dalam 10 kali makan.

Tag Terkait:

#diet #jog #massa otot #4500 kalori #cara bulking untuk orang kurus #cara bulking yang benar #cara menaikkan massa otot #cara menambah berat badan #cara meningkatkan massa otot #chris hemsworth