detikSumbagselJumat, 01 Mei 2026 07:01 WIB
Obesitas meningkatkan risiko penyakit serius. Olahraga ringan seperti jalan kaki, berenang, dan yoga aman untuk menurunkan berat badan.
detikJatimSenin, 27 Apr 2026 11:15 WIB
Verra Kusuma pilih bersepeda di Malang, meninggalkan motor demi efisiensi waktu dan kesehatan. Ia merasakan manfaat finansial dan lingkungan dari keputusan ini.
detikJabarSabtu, 25 Apr 2026 17:00 WIB
Temukan ketenangan di tengah kota dengan tujuh ide kegiatan healing sederhana. Dari berkunjung ke taman hingga memasak, semua bisa dilakukan tanpa biaya mahal.
detikKalimantanSabtu, 04 Apr 2026 18:30 WIB
Kemenkes RI sarankan bersepeda dan jalan kaki untuk hemat energi di tengah krisis BBM. Gaya hidup sehat dan ramah lingkungan jadi fokus utama.
detikJatimKamis, 02 Apr 2026 11:00 WIB
Antok, pegawai swasta di Surabaya, rutin bersepeda 25 km ke kantor. Selain menghemat BBM, ia merasakan manfaat kesehatan yang signifikan.
detikEduSenin, 30 Mar 2026 18:00 WIB
Mendikdasmen imbau murid kembali jalan kaki atau naik sepeda jika rumahnya dekat sekolah untuk mendukung efisiensi energi. Begini katanya.
detikBaliSabtu, 21 Mar 2026 06:30 WIB
Setelah Lebaran, atasi kenaikan berat badan dengan olahraga. Temukan 6 jenis olahraga efektif, seperti lari, berenang, dan HIIT untuk membakar lemak.
detikJabarSelasa, 03 Feb 2026 07:00 WIB
Taman Saparua jadi destinasi olahraga dan relaksasi. Pengunjung menikmati air kelapa segar setelah berolahraga, dengan rasa istimewa dari Cianjur.
detikJabarKamis, 15 Jan 2026 06:00 WIB
Bersepeda selama 30 menit secara rutin menawarkan banyak manfaat kesehatan, termasuk meningkatkan kebugaran, kesehatan jantung, dan kesehatan mental.
detikJabarSelasa, 06 Jan 2026 11:00 WIB
Memasuki usia 40, tubuh mengalami perubahan. Olahraga rutin seperti jalan kaki dan yoga penting untuk menjaga kesehatan fisik dan mental. Temukan manfaatnya!
.webp)
