
Perlu Tahu! 5 Tipe Barbell yang Ada di Tempat Fitness
Latihan angkat beban dengan barbell mungkin sudah biasa. Tapi tahukah Anda ada 5 jenis barbell berikut ini dengan kegunaan yang berbeda-beda.
Latihan angkat beban dengan barbell mungkin sudah biasa. Tapi tahukah Anda ada 5 jenis barbell berikut ini dengan kegunaan yang berbeda-beda.
Semasa hidupnya, Agung Hercules kerap mengatakan, "Enggak goyang, barbel melayang". Sama-sama untuk angkat beban, apa bedanya barbell dengan dumbbell?
Karena ingin mendapatkan kesenangan seksual, penis pria ini terjepit di lubang plate barbell sebesar 2,5 kilogram. Duh ngilu banget.