Berita dan Informasi Bahaya melewatkan sarapan Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

Bahaya Skip Sarapan Tanpa Hitung Nutrisi, Otot Bisa Susut

detikJabarMinggu, 20 Sep 2026 07:00 WIB

Bahaya Skip Sarapan Tanpa Hitung Nutrisi, Otot Bisa Susut

Melewatkan sarapan bukan solusi untuk menurunkan berat badan. Dr. Yaze menekankan pentingnya perhitungan nutrisi dan protein agar diet tetap sehat.

Jangan Anggap Sepele, Ini yang Terjadi pada Tubuh Kalau Keseringan Skip Sarapan

detikHealthSabtu, 04 Jan 2025 06:30 WIB

Jangan Anggap Sepele, Ini yang Terjadi pada Tubuh Kalau Keseringan Skip Sarapan

Sarapan menjadi satu hal penting yang perlu dilakukan sebelum beraktivitas. Skip atau makan terlalu sedikit saat sarapan bisa berbahaya untuk tubuh.

1

Tag Terkait:

#berita jabar #kesehatan #kesehatan tubuh #konsentrasi #obesitas #perubahan suasana hati #sarapan #skip sarapan