
10 Jenis Vitamin dan Mineral Penting yang Dibutuhkan Ibu Hamil
Ibu hamil membutuhkan lebih banyak asupan vitamin dan mineral dibanding wanita pada umumnya. Apa saja vitamin dan mineral yang dibutuhkan selama masa kehamilan?
Ibu hamil membutuhkan lebih banyak asupan vitamin dan mineral dibanding wanita pada umumnya. Apa saja vitamin dan mineral yang dibutuhkan selama masa kehamilan?
Memenuhi kebutuhan nutrisi selama kehamilan sangat penting. Terutama pemenuhan kebutuhan sumber karbohidrat yang merupakan sumber energi.