.webp)
Pornografi merupakan konten berbau seksual yang kerap dikonsumsi dengan tujuan untuk membangkitkan gairah. Hal ini telah menjadi salah satu penyebab munculnya penyimpangan perilaku hingga masalah kejiwaan, mengutip Suyatno (2011).
Sudah banyak kasus kekerasan seksual yang terjadi berangkat dari kecanduan pornografi. Salah satunya yang terjadi di Empat Lawang, Sumatera Selatan. Polisi menangkap Kumoro (55) karena telah memperkosa anak kandungnya yang masih di bawah umur. Dia mengaku bahwa aksi bejatnya itu dilakukan lantaran kecanduan film porno.
"Dari pengakuannya setelah diamankan, dia melakukan itu karena tak tahan menahan nafsunya karena nonton film porno. Dia ini punya istri, tapi saat kejadian istrinya sedang tak ada di rumah," beber Kasat Reskrim Polres Empat Lawang, AKP M Tohirin kepada detikSumbagsel, Sabtu (10/6/2023).
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Efek Kecanduan Pornografi
Nah, mengutip situs Kemdikbud, sudah banyak penelitian yang menunjukkan terdapat hubungan antara frekuensi terpapar pornografi dengan perilaku seksual berisiko. Kebanyakan studi dilakukan terhadap subjek remaja, tapi tidak dapat dipungkiri bahwa efek pornografi juga terjadi pada orang dewasa seperti Kumoro.
Lantas, apa saja efek buruk dari kecanduan pornografi? Berikut rangkumannya dikutip dari Verywell Mind.
1. Kerusakan Otak
Dampak yang pertama ini mungkin sudah sangat sering kita dengar. Pornografi membuat tubuh mengeluarkan hormon dopamin. Semakin sering seseorang menonton pornografi, dopaminnya akan semakin banyak keluar sampai membanjiri salah satu bagian otak bernama prefrontal cortex.
Prefrontal cortex berperan sebagai pusat kepribadian dan memiliki fungsi eksekutif. Nah, jika bagian itu dibanjiri terlalu banyak dopamin, maka seseorang akan sulit membedakan mana yang baik dan mana yang buruk.
Selain itu, kecanduan pornografi juga dapat membuat jaringan otak menyusut. Dalam jangka panjang, ini akan menjadi kerusakan permanen. Efek buruk lainnya adalah dapat membuat orang sulit mengambil keputusan dan rasa percaya diri yang berkurang.
2. Mengganggu Psikis
Masih berkaitan dengan kerusakan otak, konten pornografi juga dapat menimbulkan gangguan psikis dan emosi. Orang yang kecanduan pornografi biasanya sering merasakan perasaan kacau, mudah tersinggung dan marah, terutama jika dia kesulitan mendapat konten pornografi.
Pecandu pornografi juga biasanya lebih mudah cemas dan takut. Sebab, dia merasa berbahaya jika rahasianya kecanduan pornografi ini bakal terbongkar.
3. Mengganggu Hubungan dengan Orang Lain
Karena berbagai emosi negatif di atas, orang dengan kecanduan pornografi biasanya akan kesulitan menjalin hubungan atau berinteraksi dengan orang lain. Hal ini karena dia khawatir rahasianya kecanduan pornografi akan ketahuan.
Selain itu, orang yang kecanduan pornografi biasanya tidak akan puas dengan hubungan yang sudah dijalaninya apabila tidak sesuai dengan apa yang dilihatnya dalam konten pornografi. Hal itu bisa berujung pada rusaknya komitmen dengan pasangan.
Cara Mengatasi Kecanduan Pornografi
Agar tidak merasakan dampak negatif seperti di atas, apabila Anda merasa sudah mulai kecanduan pornografi, Anda bisa lakukan hal-hal berikut ini.
1. Terapi
Karena berkaitan dengan psikis dan kesehatan mental, ada baiknya jika orang yang kecanduan pornografi untuk melakukan terapi dengan tenaga profesional. Orang tersebut akan dibantu untuk mengurangi kecanduannya sedikit demi sedikit hingga akhirnya tidak kecanduan lagi.
Ada beberapa teknik terapi yang kerap digunakan, seperti konseling dengan pasangan atau terapi dengan keluarga. Tentunya akan ada sedikit penolakan dan rasa malu di awal, namun dengan bantuan profesional, diharapkan pasien bisa mengatasi kecanduan pornografi.
2. Obat
Ada kalanya tenaga profesional juga memberi resep obat karena kecanduan pornografi juga berpengaruh pada fisik. Orang yang kecanduan pornografi mungkin akan sulit merasa terangsang tanpa menonton pornografi, atau efek fisik lainnya.
Mengutip Verywell Mind, biasanya obat jenis naltrexone digunakan dalam rangka pengobatan kecanduan pornografi. Obat ini juga biasanya diresepkan bagi pecandu alkohol.
3. Perbanyak Aktivitas Lain
Orang yang kecanduan pornografi biasanya sulit menghilangkan kebiasaan itu karena tidak memiliki kegiatan lain yang bisa dilakukan untuk menyalurkan energinya. Karena itu, sering kali pecandu pornografi disarankan untuk mencoba menekuni kegiatan lain seperti olahraga, membuat kerajinan, atau ikut komunitas.
(des/des)
