Obat sakit tenggorokan alami bisa diperoleh dengan mudah dari makanan yang dikonsumsi sehari-hari. Beberapa jenis obat sakit tenggorokan alami bahkan bisa dengan mudah didapatkan di pasar hingga minimarket.
Pada umumnya, sakit tenggorokan bisa sembuh dengan sendirinya setelah beberapa hari. Untuk meredakan gejalanya, beberapa obat sakit tenggorokan alami berikut ini bisa menjadi pilihan yang tepat untuk dikonsumsi.
Sakit tenggorokan merupakan suatu gejala yang bisa timbul akibat infeksi virus atau bakteri. Saat mengalami sakit tenggorokan, seseorang akan merasakan sensasi tidak nyaman, gatal, dan kering pada tenggorokan.
Pada beberapa kasus, sakit tenggorokan bisa disertai dengan flu, batuk ringan, hingga batuk keras. Selain disebabkan oleh virus dan bakteri, sakit tenggorokan juga bisa dipicu akibat reaksi alergi hingga kemungkinan penyakit lainnya yang lebih serius.
Saat mengalami sakit tenggorokan, mengonsumsi obat sakit tenggorokan alami bisa menjadi opsi yang tepat. Selain karena mudah didapatkan, obat sakit tenggorokan alami juga lebih aman untuk dikonsumsi sehari-hari.
Berikut daftar obat sakit tenggorokan alami yang telah dirangkum oleh detikSulsel. Selain khasiatnya yang ampuh, obat sakit tenggorokan alami berikut ini juga aman dikonsumsi oleh anak-anak hingga orang dewasa.
1. Madu
Madu merupakan salah obat sakit tenggorokan alami yang sangat aman untuk dikonsumsi. Selain rasanya yang manis, obat sakit tenggorokan yang satu ini juga sangat efektif untuk meredakan sakit tenggorokan.
Obat sakit tenggorokan alami ini memiliki sifat antioksidan dan antimikroba yang mampu melawan bakteri penyebab sakit tenggorokan. Mengonsumsi 2 sendok teh madu sebelum tidur dapat membantu mengurangi gejala sakit tenggorokan yang dialami.
Selain mengonsumsi secara langsung, cara mengonsumsi madu sebagai obat sakit tenggorokan alami juga bisa dilakukan dengan mencampurkannya pada minuman hangat. Obat sakit tenggorokan alami yang satu ini juga aman diberikan kepada anak-anak, namun tidak disarankan dikonsumsi oleh anak yang masih berusia di bawah 1 tahun.
2. Bawang Putih
Bawang putih merupakan salah satu obat sakit tenggorokan alami yang memiliki khasiat sangat ampuh dalam meredakan sakit tenggorokan. Obat sakit tenggorokan alami ini memiliki sifat antibakteri yang dapat membasmi bakteri penyebab sakit tenggorokan.
Cara mendapatkan khasiat obat sakit tenggorokan alami pada bawang putih, bisa dilakukan dengan mengunyah bawang putih secara langsung. Saat bawang putih hancur, obat sakit tenggorokan alami ini akan melepas senyawa allicin yang memiliki sifat antibakteri, antijamur, dan antivirus.
Jika tidak mampu mengunyahnya secara langsung, obat sakit tenggorokan alami bawang putih bisa dicincang terlebih dahulu lalu dicampurkan dengan madu. Selain itu, bisa juga dengan mencampurkan bawang putih cincang ke dalam jus sayur ataupun jus buah.
Obat sakit tenggorokan berikutnya garam..
(tau/asm)