detikJabar

Waktu Terbaik Makan Karbohidrat untuk Jaga Gula Darah

Waktu konsumsi karbohidrat berpengaruh pada kadar gula darah. Ahli gizi menjelaskan cara sehat mengonsumsinya, terutama bagi penderita diabetes tipe 2.

34 menit yang lalu

detikHealth

Ternyata Jam Makan Harus Konsisten, Ini yang Terjadi Kalau Terlambat

Menerapkan jam makan yang konsisten kerap menjadi tantangan bagi orang dengan aktivitas tinggi. Dokter menjelaskan pentingnya bagi kesehatan tubuh.

30 menit yang lalu

detikFood

Tips Bikin Smoothies Lebih Creamy dan Sehat, Bukan Pakai Susu!

Smoothies masih jadi minuman sehat favorit banyak orang. Jika kamu sering membuatnya sendiri, coba tambahkan bahan ini agar teksturnya lebih creamy.

Senin, 20 Jul 2026 05:00 WIB

detikProperti

3 Tips Sederhana Agar Rumah Bebas Debu, Lebih Bersih dan Sehat!

Rumah yang sudah dibersihkan bisa cepat kotor dan berdebu lagi. Simak 3 tips sederhana dari sejumlah pakar agar rumah bebas dari debu yang menempel.

Jumat, 14 Nov 2025 07:30 WIB

detikSumut

5 Camilan Sehat yang Lebih Aman dari Gorengan, Bikin Kenyang Lebih Lama

Diet lebih menyenangkan dengan camilan sehat. Temukan pilihan camilan seperti apel, popcorn, roti gandum, telur, dan kacang-kacangan yang mengenyangkan.

Jumat, 27 Jun 2025 08:00 WIB

detikHealth

Resep Diet Aman Buat yang Lagi GERD, Catat Nih Saran Dokter Gizi

Orang dengan GERD tetap bisa diet, namun harus hati-hati. Dokter sarankan pola makan teratur dan hindari diet ekstrem seperti intermittent fasting.

Jumat, 28 Agu 2026 20:05 WIB

detikJogja

Tips Bikin Kopi Lebih Sehat Meski Tetap Pakai Gula dan Susu

Mau bikin kopi yang manis dan creamy tanpa merasa bersalah? Yuk, simak tips bikin kopi lebih sehat meski tetap pakai gula dan susu berikut ini!

Kamis, 31 Jul 2025 11:41 WIB

detikFood

Cuan-cuan, Ini Ide Bisnis Berbahan Dasar Buah

Temukan peluang bisnis kreatif berbahan dasar buah! Dari buah potong, salad buah, hingga smoothies, semua bisa jadi sumber pendapatan yang menguntungkan.

Kamis, 27 Agu 2026 16:48 WIB

detikFood

5 Tips Berbuka Puasa Tanpa Lonjakan Gula Darah, Puasa Lebih Sehat!

Saat berbuka puasa ada cara dan aturannya agar gula darah tidak melonjak. Menerapkan beberapa tips ini akan membuat berbuka puasa jadi lebih menyehatkan.

Sabtu, 22 Mar 2025 17:00 WIB

detikBali

Ini 5 Perubahan pada Tubuh Saat Mengurangi Konsumsi Gula

Mengurangi asupan gula tambahan dapat memberikan sejumlah manfaat. Berikut adalah beberapa perubahan yang dapat terjadi saat seseorang mengurangi konsumsi gula.

Rabu, 26 Agu 2026 05:30 WIB