detikHealth

Balas Dendam Tidur Seharian di Akhir Pekan? Ahli Somnologi Ingatkan Risikonya

Gara-gara kurang tidur sepanjang pekan, banyak orang kepikiran untuk balas dendam di akhir pekan. Nggak ngapa-ngapain, tidur saja seharian. Sehatkah?

2 jam yang lalu

detikSumut

Mengenal Istilah Social Jetlag, Perbedaan Waktu Tidur saat Hari Kerja dan Libur

Social jetlag terjadi saat jam biologis tubuh tidak sejalan dengan jadwal sosial, mempengaruhi kualitas tidur dan kesehatan. Pelajari cara mengatasinya!

7 jam yang lalu

detikJabar

Hindari 7 Makanan Ini Jika Ingin Tidur Nyenyak

Asupan makanan menjelang tidur memengaruhi kualitas tidur. Hindari makanan berlemak, manis, dan berkafein untuk tidur lebih nyenyak.

Senin, 28 Sep 2026 05:00 WIB

detikSport

Bangun Tidur, Cek HP, Portugal Kalah... Joaquin Langsung Tidur Lagi

Nikolaus Joaquin mengaku ikut kecewa melihat Portugal tersingkir dari Piala Dunia 2026. Penggemar Cristiano Ronaldo itu kini menjagokan Prancis menjadi juara.

Kamis, 09 Jul 2026 13:55 WIB

detikBali

Bangun dari Tidur, Sopir Salah Injak Gas Bikin Truk Tabrak Pohon di Gilimanuk

Kecelakaan truk tronton di Hutan Cekik, Gilimanuk, terjadi akibat sopir salah injak pedal gas setelah terbangun. Insiden ini memperburuk kemacetan lalu lintas.

Minggu, 27 Sep 2026 07:55 WIB

detikHikmah

Doa Bangun Tidur Arab, Latin, dan Artinya

Ketika bangun tidur dianjurkan untuk berdoa. Berikut bacaannya.

Selasa, 30 Jun 2026 05:00 WIB

detikHikmah

Bacaan Doa Sebelum Tidur dan Bangun Tidur, Lengkap dengan Adabnya

Panduan lengkap bacaan doa sebelum tidur dan bangun tidur dalam teks Arab, Latin, serta artinya. Ketahui juga adab-adab tidur sesuai sunah Rasulullah SAW.

Jumat, 22 Mei 2026 20:45 WIB

detikFood

Sulit Tidur dan Mudah Stres? Coba Konsumsi 7 Makanan Ini Sebelum Tidur

Makanan yang dikonsumsi malam hari dapat memengaruhi respons tubuh terhadap stres. Pilih makanan berikut agar tubuh lebih rileks serta tidur berkualitas.

Jumat, 03 Jul 2026 06:00 WIB

detikFood

Sering Ngorok Saat Tidur? Coba Perbanyak Konsumsi Makanan Ini

Mendengkur tak cuma mengganggu tidur, tapi bisa juga menjadi tanda gangguan pernapasan. Pola makan sehat kaya makanan nabati disebut dapat mengatasinya.

Kamis, 13 Agu 2026 05:00 WIB

detikHikmah

Doa Bangun Tidur dan Artinya, serta Adab yang Perlu Diamalkan

Ketika bangun dari tidur, umat Islam dianjurkan untuk berdoa. Begini bacaannya.

Kamis, 27 Agu 2026 05:00 WIB