Menurunkan berat badan melibatkan lebih dari kalori. Atur jadwal makan, mulai dengan sayuran, kopi siang, makan malam awal, dan buah sebelum makanan utama.
Program kehamilan melalui bayi tabung saat ini mulai jadi pilihan masyarakat. Namun banyak masyarakat lebih memilih melakukan program ini di luar negeri.