Okinawa, pulau terbesar di Jepang, dikenal sebagai zona biru dengan harapan hidup tinggi. Banyak warganya yang berusia setidaknya 100 tahun. Ini rahasianya.
Ibadah dan kewajiban membayar zakat fitrah, menunjukkan betapa semua umat Islam wajib hukumnya memberdayakan diri, meski cuma dengan sekian liter beras.