Tumbler atau tempat minum kekinian telah menjadi bagian dari gaya hidup modern pada Gen Z. Bagaimana hal ini berpengaruh pada pemenuhan hidrasi sehari-hari?
Tren rebus-rebusan dan kukusan sebenarnya nggak sehat-sehat amat ketika isinya dominan karbo semua. Ini saran dokter gizi supaya manfaatnya lebih optimal.