Pengidap gangguan asam lambung dan GERD tak dilarang untuk puasa selama kondisinya terkontrol. Namun pada kondisi tertentu, sebaiknya tidak memaksakan diri.
Banyak orang enggan makan nasi saat sahur dan beralih pada konsumsi buah sebagai tambahan. Ini 7 buah untuk dimakan saat sahur karena bikin kenyang seharian.
Ada beberapa jenis makanan yang harus dihindari saat batuk. Pasalnya, makanan-makanan tersebut dapat memperparah dan membuat batuk makin lama sembuh. Apa saja?