Makanan fermentasi memang dikenal baik untuk kesehatan. Namun, ada juga yang buruk. Seorang dokter pun memperingati mana makanan fermentasi yang baik dan buruk.
Ada sejumlah kebiasaan di pagi hari yang baik untuk kesehatan otak. Kebiasaan ini bermanfaat untuk mencegah penurunan kognitif hingga meningkatkan konsentrasi.
Tren makan keripik pedas sedang digemari. Namun, makanan ini berisiko untuk kesehatan. Seperti 14 murid yang dilarikan ke rumah sakit usai makan keripik pedas.