Tidur bersama pasangan tidak hanya meningkatkan kualitas tidur, tetapi juga kesehatan mental dan fisik. Temukan manfaat emosional dan fisik dari kebiasaan ini.
Salah bantal dikaitkan dengan kondisi nyeri leher setelah bangun tidur. Hati-hati, jangan sampai tertukar dengan saraf kejepit leher. Ini beda gejalanya.
Tidur siang setelah menunaikan salat ied dan silaturahmi merupakan 'rutinitas' di Hari Raya. Namun, mengapa tidur siang di Hari Idulfitri terasa berbeda?