Mangga Miyazaki adalah buah istimewa asal Jepang yang dijual dengan harga selangit. Mangga berkulit merah ini ternyata punya keistimewaan dari segi rasa.
Tak hanya nasi, beberapa sayuran juga karbohidratnya tinggi. Jika ingin mengurangi asupan karbohidrat, bisa beralih ke 5 sayuran yang rendah karbohidrat ini!