Mengonsumsi makanan penurun gula darah dapat menjadi salah satu cara untuk mengelola kadar gula darah. Berikut rekomendasi makanan yang terbukti secara ilmiah.
Sering kali alpukat dijual dalam belum matang. Bagi yang ingin segera menikmatinya, ada tips mudah membuat alpukat cepat matang dengan bahan sederhana.
Asam urat dapat diatasi dengan makanan sehat. Temukan 5 pilihan makanan, seperti pisang dan ikan salmon, untuk menurunkan kadar asam urat secara efektif.
Uric acid biasa ditemukan dalam makanan. Jika kadarnya terlalu tinggi bisa sebabkan penyakit asam urat. Kondisi ini bisa dicegah dengan konsumsi 5 makanan ini.