Para bintang sepakbola dunia punya diet andalan dalam menunjang performa maupun hidup sehatnya. Siapa nih yang dietnya paling inspiratif, Messi atau Ronaldo?
Selain menghindari gula, Cristiano Ronaldo juga dikenal tidak doyan minum susu. Padahal susu dikenal sebagai sumber protein, penting buat bangun sel-sel otot.
MAMA Lime Green Day Fest di Trans Studio Mall Bandung mengajak ibu dan bayi beraktivitas seru, dari dance hingga talkshow, sambil belajar pentingnya kebersihan.
Penyerang Norwegia Erling Haaland punya kegemaran unik, yakni makan jeroan. Memang sih, kaya protein dan beragam nutrisi lain. Tapi apa nggak takut asam urat?
Dalam beberapa kesempatan bintang sepakbola Argentina Lionel Messi kedapatan minum yerba mate. Ramuan ini populer di Amerika Latin. Apa sih khasiatnya?
Penyerang sekaligus kapten timnas Portugal, Cristiano Ronaldo dikenal sangat disiplin menjaga pola makan. CR7 tidak mengenal cheat day. Sehatkah untuk ditiru?
Stres seolah tak terhindarkan dari kehidupan sehari-hari. Kondisi ini rupanya dapat dipengaruhi oleh pola makan yang tidak sehat. Begini penjelasan ahli gizi.