Kolesterol adalah salah satu yang dikhawatirkan ketika hari raya kurban. Berikut beberapa makanan dan minuman yang membantu untuk menurunkan kadar kolesterol.
Sebuah penelitian terbaru mengungkap bahwa orang yang lebih sering makan daging memiliki umur lebih panjang. Ternyata hasil penelitian ini dianggap menyesatkan.
Diet sirtfood berhasil menurunkan berat badan. Penyanyi Adele pernah rutin melakukan pola diet yang menggabungkan defisit kalori dan makanan tinggi sirtuin.
Tak sedikit pecinta kopi langsung meminum kopi setelah bangun tidur sebelum sarapan. Sebenarnya boleh nggak sih minum kopi saat perut kosong? Ini penjalasannya.
Di kebanyakan orang, hipertensi tak memicu gejala tertentu, sehingga sulit untuk dideteksi. Berikut 5 kebiasaan di pagi hari yang bisa menurunkan tekanan darah.