detikSumut

Ini Ciri-ciri Tubuh Alami Overuse yang Perlu Diketahui

Ini ciri-ciri tubuh alami overuse yang perlu diketahui. Yuk disimak.

Senin, 20 Jul 2026 06:01 WIB

detikHealth

Jangan Langsung Olahraga Berat Saat Baru Bangun Tidur! Ini Efek Buruknya Bagi Jantung

Olahraga pagi meningkatkan energi, namun perlu pemanasan. Mulailah dengan aktivitas ringan sebelum beralih ke latihan berat untuk mencegah cedera.

Senin, 20 Jul 2026 05:03 WIB

detikSumut

Catat! Ini Tips Lari Malam untuk Pekerja Kantoran

Berikut tips lari malam untuk para pekerja kantoran. Yuk disimak!

Senin, 20 Jul 2026 04:05 WIB

detikSport

Ribuan Pelari Ramaikan Indonesia Race 2026 di Bandung

Bandung baru saja menggelar ajang lari Indonesia Race 2026. Ada lebih dari 7 ribu pelari turun di jalanan Kota Kembang.

Senin, 20 Jul 2026 03:35 WIB

detikBali

Golo Mori Sunset Run Kembali Digelar 22 Agustus, Ratusan Peserta Sudah Daftar

Golo Mori Sunset Run (GMSR) kembali digelar di kawasan The Golo Mori, Labuan Bajo, Manggarai Barat, NTT, pada 22 Agustus 2026. Ratusan peserta sudah mendaftar.

Minggu, 19 Jul 2026 22:25 WIB

detikHot

Klarifikasi Cindy Gulla Eks JKT48 Diduga Curang hingga Naik Ojek Saat Maraton

Cindy Gulla klarifikasi tudingan curang saat maraton. Ia menegaskan penampilannya rapi berkat persiapan sendiri, bukan bantuan tim.

Minggu, 19 Jul 2026 21:33 WIB

detikNews

Kekompakan Kapolda Riau dan Pangdam XIX/Tuanku Tambusai di RBR 2026

Riau Bhayangkara Run 2026 di Pekanbaru jadi ajang sinergi Polri-TNI-Jaksa. Kapolda Riau dorong kebersamaan dan kelestarian alam dengan penanaman pohon Trembesi.

Minggu, 19 Jul 2026 19:46 WIB

detikNews

RBR 2026 Sukses Digelar, Kapolda Riau Titip Tanam Pohon Trembesi ke Runners

Riau Bhayangkara Run 2026 sukses diikuti 15.080 peserta, menanam bibit pohon Trembesi. Kapolda Riau dorong aksi hijau untuk masa depan yang lebih sehat.

Minggu, 19 Jul 2026 18:42 WIB

detikHealth

Lagi Tren! Ini 4 Perbedaan Olahraga Hyrox dan CrossFit

Hyrox tengah menjadi perbincangan setelah kompetisi kebugaran ini resmi digelar di Indonesia. Lantas, apa bedanya dengan CrossFit?

Minggu, 19 Jul 2026 18:07 WIB

detikHealth

Video: Tips Lari Malam buat Pekerja Kantoran

Tak sedikit pekerja kantoran memilih lari pada malam hari karena tak sempat berolahraga sebelum memulai aktivitas.

Minggu, 19 Jul 2026 17:58 WIB