Banyak orang yang sering membawa ponsel selama berkegiatan di toilet. Ternyata, hal itu bisa berdampak pada kesehatan, terutama memicu ambeien atau wasir.
Kebiasaan sehari-hari seperti terlalu banyak duduk, kurang bersosialisasi, kurang tidur, dan stres kronis dapat merusak kesehatan otak. Ubah kebiasaan ini!
Makanan pedas dan gurih sejak lama menjadi bagian tak terpisahkan dari berbagai tradisi kuliner, termasuk di Indonesia. Ternyata makanan ini tak selalu sehat.