detikFood

Jambu Biji vs Jeruk, Mana yang Lebih Tinggi Vitamin C?

Buah jeruk selama ini dikenal sebagai sumber vitamin C paling populer untuk menjaga daya tahan tubuh.

Selasa, 19 Mei 2026 05:00 WIB

detikJabar

Ginjal Pria Ini Rusak gegara Kebanyakan Konsumsi Vitamin D

Seorang pria mengalami kerusakan ginjal akibat konsumsi vitamin D berlebih, 200 kali dosis anjuran. Pentingnya pengaturan dosis suplemen vitamin D.

Kamis, 26 Mar 2026 06:00 WIB

detikSumut

3 Efek Samping Bila Mengkonsumsi Vitamin C Berlebih, Yuk Disimak!

Vitamin C bila dikonsumsi secara berlebihan bisa menimbulkan efek samping pada tubuh. Berikut ini sejumlah efek sampingnya.

Minggu, 19 Apr 2026 06:00 WIB

Wolipop

Dokter Ungkap Waktu Terbaik Minum Kolagen dan Vitamin C agar Hasil Maksimal

Produksi kolagen menurun seiring usia. Penting untuk wanita 25+ untuk elastisitas kulit dan kesehatan sendi. Kombinasi dengan vitamin C dan pola hidup sehat.

Kamis, 28 Mei 2026 09:48 WIB

detikSumut

Catat! Ini Tanda-tanda Tubuh Kekurangan Vitamin C yang Perlu Diketahui

Ada beberapa tanda-tanda tubuh kekurangan vitamin C. Apa saja itu? Berikut ulasannya.

Jumat, 01 Mei 2026 09:59 WIB

Wolipop

Suplemen Multivitamin Vs. Vitamin Satuan, Mana Lebih Baik untuk Tubuh?

Pilih antara multivitamin atau suplemen individual? Temukan kelebihan dan kekurangan masing-masing untuk memenuhi kebutuhan nutrisi harian kamu dengan tepat.

Kamis, 02 Apr 2026 19:30 WIB

detikSumut

5 Tanda Tubuh Kamu Kekurangan Vitamin D

Kekurangan vitamin D dapat menyebabkan gejala seperti mudah sakit, lelah, nyeri tulang, kecemasan, dan luka sulit sembuh. Kenali tanda-tandanya!

Minggu, 28 Des 2025 07:00 WIB

detikHealth

Ini yang Terjadi pada Tubuh saat Terlalu Banyak Konsumsi Vitamin C

Vitamin C dikenal sebagai nutrisi yang penting untuk menjaga daya tahan tubuh dan produksi kolagen. Jika terlalu berlebihan, begini efek sampingnya pada tubuh.

Jumat, 17 Apr 2026 17:00 WIB

detikHealth

Ini yang Bisa Terjadi pada Tubuh Kalau Kebanyakan Konsumsi Vitamin D

Meski bermanfaat untuk kesehatan, terlalu banyak mengonsumsi vitamin D bisa memberikan efek berbahaya pada tubuh. Seperti apa hasil penelitian para ahli?

Kamis, 16 Apr 2026 11:08 WIB

detikHealth

Dokter Tangani Pria yang Ginjalnya Rusak gegara Overdosis Vitamin D

Sebuah kasus yang dipublikasikan di jurnal BMJ Case Reports menjadi peringatan keras terkait konsumsi vitamin D. Hal ini menyebabkan kerusakan pada ginjal.

Selasa, 17 Mar 2026 14:21 WIB