Raline Shah bagikan tips bugar tanpa diet ketat. Kuncinya ada pada kombinasi olahraga rutin, menjaga porsi makan, serta menjaga mental bahagia bebas stres.
Bupati Bogor Rudy Susmanto membagikan 2.025 paket telur dalam kampanye Gerakan Makan Telur di Car Free Day. Tujuannya untuk meningkatkan gizi masyarakat.
Harga sembako di Jawa Timur fluktuatif. Beras premium dan gas elpiji naik, sementara daging ayam dan cabai mengalami penurunan. Pantau harga sebelum belanja.
Dibilang mengenyangkan, nasi goreng yang relatif full karbo jelas mengenyangkan. Tapi apakah cukup nutrisinya? Dokter gizi juga mempertanyakan hal yang sama.