Gara-gara konten kreator Timothy Ronald menyebutnya sebagai aktivitas untuk orang bodoh, istilah ngegym jadi banyak diperbincangkan. Apa bedanya dengan fitness?
Viral konten kreator Timothy Ronald menyebut orang yang melakukan angkat beban di gym otaknya kosong. Faktanya seperti apa? Dokter saraf mengatakan begini.
Timothy Ronald menyebut ngegym aktivitas untuk orang bodoh atau kurang pintar. Ini kata dokter soal manfaat nge-gym bagi kesehatan fisik dan fungsi otak.