Mari bermohon agar Allah menetapkan dan menguatkan kita dalam rutinitas beribadah kepada-Nya. Rutin dalam konteks ini adalah bagian sikap dan sifat istiqamah!
Banyak sajian khas Ramadan yang dipercaya memiliki manfaat kesehatan. Tapi, ada beberapa catatan yang perlu diperhatikan dalam sajiannya. Berikut penjelasannya.
Banyak yang meyakini jika memaksimalkan olahraga saat puasa dapat mengoptimalkan pembakaran lemak sehingga bonus turun berat badan. Lantas bagaimana kata ahli?