Tubuh membutuhkan lebih banyak asupan nutrisi saat sedang berpuasa. Salah satunya asupan mineral yang penting untuk mendukung berbagai aktivitas sehari-hari.
Pamer diet ekstrem yang dijalaninya, seorang wanita ungkap daging ayam mentah menjadi rahasia sehatnya. Diserang oleh netizen, wanita ini marah dikritik tajam.
Cara membuat telur asin mungkin tidak banyak diketahui masyarakat umum. Padahal makanan yang kerap jadi lauk atau selingan ini mudah dibuat dan kaya gizi.