Alpukat jadi buah favorit pelaku hidup sehat. Mengonsumsinya ternyata ada aturan, termasuk menghindari memadukannya dengan makanan berikut. Cek daftarnya yuk!
Diet Tiongkok diklaim bisa menurunkan berat badan hingga 10 kg dalam satu minggu. Metode ini membatasi jenis makanan yang dikonsumsi setiap hari. Seperti apa?
Makan malam juga tetap harus dilakukan penderita diabetes. Namun, harus sesuai dengan anjuran dan menghindari beberapa kesalahan agar gula darah tak melonjak.