Kortisol dikenal sebagai hormon stres, meski sebenarnya berperan juga dalam pengaturan energi dan tekanan darah. Beberapa makanan ini bisa mempengaruhinya.
Tanggal 11 Mei diperingati sebagai Hari POM TNI, Hari Kesadaran Ego Sedunia, Hari Tari Perut Sedunia, dan Hari Burung Bermigrasi Sedunia. Ini daftar lengkapnya.
BRIN menemukan lima logam berat mencemari Teluk Jakarta. Seng hingga kadmium disebut berpotensi masuk rantai makanan dan membahayakan kesehatan manusia.
Serat penting untuk kesehatan, kini tren fibermaxxing mendorong konsumsi 25-35 gram sehari. Manfaatnya termasuk pencernaan optimal dan risiko kanker menurun.