detikSport

Pola Makan Atlet Badminton: Energi untuk Setiap Game

Nutrisi seimbang bantu pemain tetap fokus dan kuat selama pertandingan panjang.

Kamis, 06 Nov 2025 08:10 WIB

detikHealth

Rutinitas Pagi yang Bisa Cegah Mati Muda, Termasuk Minum Kopi

Alih-alih memulai pagi dengan tergesa-gesa, stres, atau langsung sibuk menatap ponsel. Para ahli mengungkap rutinitas yang membantu jauh dari kematian muda.

Jumat, 24 Apr 2026 07:06 WIB

detikJabar

Menu Sarapan Sehat yang Cocok untuk Memulai Hari dengan Bugar

Temukan menu sarapan sehat yang praktis dan bergizi untuk memulai hari dengan bugar. Pelajari nutrisi penting dan tips sarapan yang tepat di sini!

Sabtu, 13 Des 2025 06:00 WIB

detikFood

5 Rutinitas Sederhana saat Makan Pagi yang Bikin Awet Muda, Tiru Yuk!

Mau awet muda? Kamu perlu memperhatikan asupan makanan sehari-hari, termasuk sarapan. Jangan lupa mengimbanginya dengan rutinitas sederhana penuh manfaat ini.

Rabu, 28 Jan 2026 05:00 WIB

detikFood

7 Fakta Kopi Pakai Susu Oat, Benarkah Jadi Pilihan Paling Sehat?

Menggantikan susu sapi untuk campuran kopi menggunakan susu oat dianggap lebih sehat. Tetapi ada beberapa fakta tersembunyi bahwa susu oat tak sepenuhnya sehat.

Minggu, 03 Mei 2026 07:00 WIB

Wolipop

Cara Membedakan Lapar Asli dan Lapar Emosional, Penting Saat Diet

Mengontrol rasa lapar saat diet penting untuk keberhasilan penurunan berat badan. Pelajari cara membedakan lapar fisik dan emosional untuk diet efektif.

Rabu, 03 Des 2025 05:30 WIB

detikJogja

10 Tips Mencegah Maag Kambuh Saat Puasa agar Ibadah Tetap Lancar

Puasa di bulan Ramadan bisa menantang bagi penderita maag. Terapkan 10 tips mencegah maag kambuh saat puasa agar ibadah tetap lancar dan nyaman.

Minggu, 08 Mar 2026 11:21 WIB

detikHealth

Lebih dari Sekadar Ibadah, Sedahsyat Ini Efek Puasa Ramadan ke Jantung

Puasa Ramadan nggak cuma baik untuk spiritualitas, tapi organ tubuh seperti jantung dan pembuluh darah. Kok, bisa sih? Begini penjelasannya.

Senin, 23 Feb 2026 04:11 WIB

detikFood

Sulap Buah-buahan di Rumah Jadi Camilan Enak Ini

Temukan cara kreatif mengolah buah menjadi camilan sehat dan lezat. Dari muffin hingga yogurt beku, nikmati camilan bergizi yang menarik untuk Gen Z.

Rabu, 05 Agu 2026 12:23 WIB

detikFood

7 Makanan Terbaik Sebelum Jalan Kaki untuk Maksimalkan Pembakaran Lemak

Jalan pagi menawarkan banyak manfaat sehat. Jika tujuanmu untuk menurunkan berat badan, coba konsumsi 7 makanan berikut untuk memaksimalkan pembakaran lemak.

Selasa, 19 Agu 2025 05:00 WIB