detikHealth

Kemenkes Bicara Kebiasaan Minum Manis Warga +62, Penyumbang 30 Persen Kasus Diabetes

Kemenkes berbicara besarnya efek kebiasaan konsumsi manis berlebihan di Indonesia. Kebiasaan tersebut menyumbang 30 persen kasus diabetes saat ini.

4 jam yang lalu

Wolipop

8 Minuman Rendah Kalori yang Efektif untuk Menurunkan Berat Badan

Temukan cara mencapai berat badan ideal dengan minuman rendah kalori. Dari air putih hingga teh hijau, dukung diet Anda dengan pilihan sehat ini.

Rabu, 24 Sep 2025 14:52 WIB

detikSumut

Sederet Kebiasaan Baik Sebelum Tidur untuk Bantu Turunkan Berat Badan

Ada 5 kebiasaan baik sebelum tidur yang dapat membantu menurunkan berat badan. Apa saja kebiasaan tersebut? Cek selengkapnya di sini.

Rabu, 17 Sep 2025 07:00 WIB

Wolipop

7 Olahraga Paling Cepat Turunkan Berat Badan, Cocok untuk Pemula

Menurunkan berat badan memerlukan pola makan sehat dan olahraga. Ini tujuh jenis olahraga paling efektif yang cepat turunkan berat badan.

Senin, 08 Sep 2025 21:00 WIB

detikHealth

8 Makanan Pembakar Lemak Perut untuk Turunkan Berat Badan

Menurunkan berat badan bisa lebih mudah dengan memilih makanan yang tepat. Ketahui 8 makanan pembakar lemak perut, seperti yoghurt, telur, dan sayuran.

Selasa, 02 Sep 2025 20:01 WIB

detikHealth

Catat! Jam Makan Terbaik untuk Diet, Bantu Turunkan Berat Badan

Waktu makan berpengaruh pada penurunan berat badan. Ketahui rekomendasi jam sarapan, makan siang, dan makan malam untuk diet yang sehat.

Senin, 25 Agu 2025 11:30 WIB

detikSumut

Sederet Camilan untuk Diet, Bisa Bantu Turunkan Berat Badan

Sudah tahukah detikers apa saja camilan untuk diet? Berikut penjelasannya.

Senin, 18 Agu 2025 08:00 WIB

Wolipop

5 Camilan untuk Diet, Bantu Turunkan Berat Badan

Camilan tidak selalu jadi musuh diet. Pilih camilan rendah kalori dan bernutrisi seperti cottage cheese dan anggur untuk mendukung program dietmu.

Minggu, 17 Agu 2025 10:00 WIB

detikHealth

5 Minuman yang Bantu Turunkan Berat Badan, Cocok Diminum di Pagi Hari

Proses menurunkan berat badan juga harus memerhatikan jenis minuman yang dikonsumsi. Minuman apa saja yang cocok untuk menurunkan berat badan?

Senin, 08 Sep 2025 05:15 WIB

detikFood

Kapan Waktu Terbaik Makan Buah untuk Turunkan Berat Badan?

Buah bagus dikonsumsi karena kaya nutrisi dan bisa bantu turunkan berat badan. Untuk mencapai tujuan tersebut, ahli mengungkap waktu terbaik konsumsi buah

Rabu, 18 Jun 2025 06:00 WIB