Bertubuh tambun, Tike Priatnakusumah kini terlihat langsing. Mengatur pola makan yang sehat dan ketat, ia berhasil turunkan berat badan hingga lebih dari 31 kg!
Sepuluh dosen ITB masuk pemeringkatan peneliti dunia Top 2% Scientist in the World: Single Year Impact 2020-2021. Siapa saja dan bagaimana sepak terjangnya?
Ngemil saat diet penurunan berat badan bukanlah hal terlarang. Mengudap camilan di sela-sela jam makan justru disarankan. Tapi perhatikan waktu-waktunya.
Menurunkan berat badan tidak semudah yang dibayangkan. Mengenali trik menurunkan berat badan dengan mudah ala ahli gizi dunia ini bisa jadi alternatifnya.