Saat ini, hipertensi telah mengincar usia produktif karena pola hidup yang buruk. Berikut 17 cara menurunkan tekanan darah tinggi yang mudah dan murah.
Agar tak gampang sakit, 7 makanan yang bisa meningkatkan daya tahan tubuh berikut ini bisa jadi pilihan. Salah satunya buah jeruk yang mengandung vitamin C.
Rindu makanan khas Manado? Ada restoran Manado di kawasan Jakarta Barat yang bisa kamu sambangi. Menunya beragam, ada Garopa Woku hingga Ayam Tinorangsak.