Banyak orang beli makanan lebih banyak untuk jadi stok. Namun, perlu diperhatikan cara menyimpan dan menyiapkan makanan kembali agar tak membahayakan kesehatan.
Peningkatan gula darah disebabkan karena seseorang mengonsumsi makanan dan minuman berlebihan. Berikut makanan dan minuman penyebab gula darah meningkat.
Sebagai alternatif gula putih, banyak orang akhirnya memasukkan brown sugar ke dalam racikan kopi mereka. Namun, apa brown sugar menjadi pengganti lebih sehat?