Beredar anggapan, langkah pertama untuk turun BB adalah mengurangi porsi makan. Padahal menurut riset, kunci keberhasilan diet ada di gaya hidup sehari-hari.
Diet intermittent fasting belakangan amat populer. Kalau kamu baru mau mencoba untuk pertama kalinya, coba ikuti 6 cara diet intermittent fasting berikut ini.
Ada lho cara simpel yang bisa dijalani sehari-hari untuk membuat hidup semakin panjang umur. Salah satunya, hanya memerlukan waktu 10 menit. Seperti apa tuh?
Beberapa wanita mengeluh tak kunjung bisa mencapai 'klimaks'-nya saat bercinta. Sebenarnya, apa sih penyebabnya? Apakah normal, atau ada masalah di baliknya?
Zahra Rahma Kartina melaju ke 16 besar Tunggal Taruna Putri (TTA) BNI Sirkuit Nasional (Sirnas) A Banten 2023, dalam usahanya mewujudkan harapan menjadi juara.
Maraknya kasus obesitas pada anak masih menjadi 'PR' besar di Indonesia. Dokter menyoroti, salah satu efek yang mengintai anak kegemukan adalah mikropenis.
Beberapa waktu terakhir, RI mencatat sejumlah kasus obesitas ekstrem termasuk pada anak. Sebenarnya, apa yang menjadi pencetusnya? Begini kata pakar dari IPB.
Sebagai calon raja Inggris, Pangeran William tidak bisa makan sembarangan. Dia harus menjaga pola makan. Diet seperti apa yang disantapnya dalam sehari?