Penelitian terbaru mengungkap kopi dengan susu disebut lebih efektif melawan inflamasi dibanding kopi hitam. Kandungan polifenol dan protein jadi kuncinya.
Ajeng mengalami penurunan pendengaran akibat kebiasaan berlebihan menggunakan cotton bud. Ia berbagi kisahnya untuk mengingatkan pentingnya kesehatan telinga.
Mual dan muntah bisa jadi gejala gagal ginjal, bukan hanya maag. Kenali tanda-tanda awal untuk penanganan cepat. Gaya hidup sehat penting untuk mencegahnya.
Menikmati kopi sebelum sarapan dapat memicu penurunan energi. Ahli merekomendasikan waktu dan cara minum kopi yang tepat untuk stamina yang lebih stabil.