Salah satu cara mengatasi diare adalah terhidrasi. Ketahui cara lainnya, penyebab, gejala, hingga makanan yang aman dikonsumsi saat diare dalam artikel ini.
Jarang diketahui, manfaat teh hitam untuk mengatasi kolesterol tinggi. Namun, teh ini harus diminum dalam batas normal karena kadar kafein yang cukup banyak.
Beberapa manfaat kacang almond adalah bisa sebagai antioksidan hingga mampu mengontrol gula darah. Ini kandungan dan efek sampingnya jika dikonsumsi berlebih.