Apa pun jenis olahraganya, persiapan yang baik tetap penting untuk meminimalkan risiko cedera. Biar nggak gampang cedera saat berolahraga, begini kata dokter.
Rahmad Adi Mulyono meraih emas di Piala Dunia Panjat Tebing 2023 di Chamonix, Perancis. Satu pijakan bekas panjat tebingnya ke Museum Olahraga Surabaya.
Disebut sebagai 'Super Shoes', sepatu dengan carbon plate tengah digandrungi para pelari. Di balik desain yang kece, dokter menyoroti risiko bone stres injury.
Angie pertama kali mengenal ice skating saat masih duduk di bangku sekolah dasar. Ia tertarik dengan olahraga ini karena perpaduan antara olahraga dan seni.
Sepatu carbon plate belakangan mendadak menjadi sorotan setelah banyak dikaitkan dengan risiko bone stress injury. Kondisi apa sih itu dan bagaimana gejalanya?