Menahan lapar dan dahaga bukan hal yang dapat dikendalikan dengan mudah. Ada beberapa makanan untuk bantu atasi haus saat berpuasa sesuai rekomendasi dokter.
Selain manusia, hewan-hewan juga melakukan puasa untuk tujuannya masing-masing. Uniknya, hewan-hewan tertentu bisa berpuasa berbulan-bulan bahkan tahunan.