Pencegahan anemia defisiensi besi pada anak bisa dengan pemberian suplementasi hingga pola makan tinggi zat besi. Ini sederet makanan yang mengandung zat besi.
Kuliner Makassar bukan hanya coto dan pallubasa, tapi juga nasi goreng berwarna merah yang khas. Warna merahnya spesial didapat dari penggunaan bahan spesifik.