Kesenian lengger lanang di Banyumas unik. Bukan penari perempuan, lengger lanang ditarikan oleh pria yang mengenakan busana wanita dan menari dengan gemulai.
Banyak orang menjalani diet intermittent fasting 5:2 dimana pelakunya bisa 'bebas makan' selama 5 hari dan membatasi asupan makanan 2 hari. Apakah efektif?
Tumisan sayuran bisa jadi pilihan lauk bekal yang enak. Seperti tumis kapri manis yang renyah segar ini. Ditambah sedikit daging dan cabe, rasanya makin lezat.