Memulai menjalani pola makan sehat, dr Zaidul Akbar memberi tantangan untuk menghindari 5 makanan ini. Dalam kurun seminggu, maka tubuh akan merasakan efeknya.
Salat rawatib adalah ibadah sunnah yang mengiringi salat fardhu. Waktu yang tepat untuk melaksanakan salat rawatib adalah sebelum atau sesudah salat fardhu.