Musim pancaroba meningkatkan kasus flu di Indonesia. Kemenkes merekomendasikan rempah alami seperti jahe dan kunyit untuk meredakan gejala flu secara efektif.
Jahe, superfood dengan banyak manfaat kesehatan, dari meredakan mual hingga meningkatkan fungsi otak. Temukan 7 fakta jahe untuk kesehatan tubuh di sini.
Jahe dan sereh yang direbus hingga menyerupai teh banyak dikonsumsi. Namun, kamu juga perlu hati-hati karena ada efek samping yang mungkin ditimbulkan.
Rebusan jahe dan sereh, minuman herbal kaya manfaat, membantu menurunkan gula darah, kolesterol, melancarkan pencernaan, dan meningkatkan daya tahan tubuh.