Buah terkenal sebagai camilan sehat dengan rasa manis asam yang nikmat. Namun tak semua buah cocok dikonsumsi terlalu banyak karena tinggi kandungan gula.
Seorang miliarder di Amerika Serikat membagikan rutinitasnya agar berumur panjang. Ritual umur panjangnya salah satunya pertukaran plasma darah dengan anaknya.
Sirih merupakan tanaman yang kerap digunakan untuk pengobatan tradisional oleh masyarakat Indonesia. Berikut 4 manfaat rebusan daun sirih bila diminum.
Para ilmuwan melakukan studi untuk meneliti jenis minuman yang bisa berbahaya jika dikonsumsi berlebihan. Berikut asupan yang wajib dibatasi konsumsinya.
Mengenal metode jalan kaki '6-6-6'. Suatu pola yang diklaim lebih efektif untuk mendapatkan manfaat kesehatan dari jalan kaki, termasuk mengusir lemak perut.