Nasi yang masih panas memang nikmat untuk disantap. Namun, ada yang menyarankan kalau nasi kemarin bagus untuk dikonsumsi penderita diabetes. Mitos atau fakta?
Menurunkan kadar kolesterol di dalam tubuh dapat dilakukan dengan mengonsumsi makanan khusus. Ini 17 rekomendasi makananan dan buah penurun kolesterol.
Kondisi kadar gula darah tinggi berisiko untuk kesehatan. Untuk mencegahnya, waspadai konsumsi makanan pemicu kadar gula darah tinggi, termasuk 7 makanan ini.
Nasi putih kerap menjadi makanan yang dihindari oleh para pejuang diet. Lantas, adakah makanan pengganti nasi untuk memenuhi kebutuhan karbohidrat saat diet?