Cuaca panas melanda Indonesia, terutama di Jawa dan Bali. Temukan 5 minuman sehat dan menyegarkan untuk mengatasi gerah, seperti jus timun dan air kelapa.
Rebusan jahe dan serai bermanfaat sebagai antiinflamasi dan sumber antioksidan. Temukan 10 cara membuat rebusan jahe dan serai untuk minuman herbal di rumah!
Ada dilema di balik kebiasaan minum kopi tiap pagi. Bermanfaat karena mengandung 1.000 senyawa bioaktif, tapi juga berisiko jika takarannya berlebihan.
Pepaya tidak hanya enak dimakan sebagai buah utuh, tapi juga dijadikan jus. Doktor Harvard ini mengungkap manfaat sehat konsumsi jus pepaya dan cara meraciknya.
Kasus keracunan makanan tengah jadi sorotan. Di sisi lain, banyak mitos beredar tentang makanan-minuman yang dipercaya bisa mengatasi keracunan. Ini faktanya.
Tak hanya enak, matcha juga bisa bermanfaat untuk tubuh. Asalkan cara mengonsumsi benar, dengan memilih kualitas yang tepat dan hindari pemanis tambahan.