Ramadhan adalah waktu untuk memaksimalkan ibadah dan meningkatkan akhlak. Pelajari cara sahabat Nabi SAW memuliakannya melalui puasa, sholat, dan sedekah.
Sering mendengar kiasan 'kamu adalah apa yang kamu makan?'. Ternyata ini bukan kiasan belaka. Beberapa pola makan ini dapat membantu mendapatkan panjang umur.
Perubahan pola makan selama puasa Ramadan menjadi tantangan tersendiri bagi yang punya GERD dan masalah lambung lainnya. Apakah aman untuk ikut berpuasa?