Cara mengatasi asam lambung secara alami bisa dilakukan baik dengan mengonsumsi bahan herbal, ataupun menerapkan kebiasaan untuk mencegah asam lambung naik.
Dipercaya bisa mengurangi kecemasan hingga ketegangan di leher, angkat kaki ke tembok disarankan dilakukan satu sampai dua kali sehari. Harus berapa lama?
Tak berlebihan jika seks yang berkualitas dikaitkan dengan hidup yang lebih sehat. Ada juga yang mengaitkannya dengan resep awet muda, dan bahkan panjang usia.