Hari Pahlawan bisa diperingati dengan membagikan pantun empat baris. Kamu bingung pantunnya? Temukan 37 pantun Hari Pahlawan di sini sebagai referensi!
Mengonsumsi protein dapat membangun kembali otot menjadi lebih kuat setelah terurai akibat olahraga. Berikut makanan pembentuk otot yang tinggi protein.
Penelitian terbaru mengungkapkan beberapa jenis makanan yang bisa dikonsumsi untuk membuat otak lebih 'awet muda'. Apa saja makanan yang perlu dikonsumsi?